"Ganz gleich, in welcher Lage sich ein Mensch befindet, er kann sich immer durch Selbstbeherrschung, Disziplin, richtige Ernährung und eine gesunde Lebensweise bessern. Warum glaubt ihr, dass ihr euch nicht ändern könnt? Geistige Trägheit und unwilliges Arbeiten ist die geheime Ursache aller Schwächen. Begeisterung und Willigkeit aber verleihen einem immer neue Kraft."